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Porém, exercitar-se regularmente é fundamental para ajudar você a lidar melhor com a betesporte entrar saúde mental, especialmente em casos de 1️⃣ ansiedade, depressão e estresse.
Praticar esportes, fazer musculação, dançar, correr.
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tudo isso pode melhorar a resposta do seu corpo aos tratamentos 1️⃣ médicos adequados.
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