|
Os músculos que você usa em como ganhar dinheiro na roleta europeia uma bicicleta giratória, o glúteo máximo e o quadriceps, são alguns dos maiores do seu corpo, então você está usando um monte de
energia energética, Brogan diz 600 calorias por hora, e às vezes mais. Isso coloca girar perto do topo da lista quando se trata de alta intensidade.
Treinos. As fibras mais comuns usadas para a prática de handspinning são lã de ovelha, algodão, seda, alpaca, mohair (de cabras angorá) e angurá (a partir de coelhos ángora). Na minha opinião,,O mais fácil de aprender a girar é o das ovelhas.
lãs, embora os princípios sejam os mesmos para fiar qualquer um dos
fibra.
Limestone Swirl
Jade Swirl
Blue/Gray Swirl
Terracotta Swirl
Fiesta Swirl
Desert Tan
|
Limestone X-tra Swirl
Jade X-tra Swirl
Blue/Gray X-tra Swirl
Terracotta X-tra Swirl
Cordoba Cream
White Sierra
|
|
